21-27 ноября Неделя популяризации подсчета калорий

24 ноября для пациентов и сотрудников городской поликлиники №4 проведена лекция врачом-эндокринологом Галлямовой Эльзой Марсовной на тему: «Ожирение – эпидемия XXI века».

🍔Ожирение – избыточные жировые отложения в подкожной клетчатке, органах и тканях. Проявляется увеличением массы тела на 20 и более процентов от средних величин за счет жировой ткани.

Ожирение доставляет психо-физический дискомфорт, вызывает сексуальные расстройства, заболевания позвоночника и суставов.

Ожирение повышает риск развития:
🔹сахарного диабета
🔹гипертонии
🔹атеросклероза
🔹ИБС
🔹инфаркта миокарда
🔹инсульта
🔹поражений почек, печени
🔺Вышеперечисленные заболевания могут привести к инвалидности и смертности.

Наиболее эффективно в лечении ожирения сочетание трех составляющих:
🔸диеты
🔸физических нагрузок
🔸соответствующей психологической перестройки пациента

Развитие ожирения чаще всего вызывается нарушением баланса между поступлением энергии с пищей и энергетическими затратами организма. Избыточные калории, поступившие в организм и не израсходованные им, преобразуются в жир, который накапливается в жировых депо организма.

✅Берегите себя и в случае первой необходимости обращайтесь к врачу!

Ульяновск #ожирение #спортипитание #медицина #здоровье #ГП4 #врачэндокринолог